A dor no xeonllo é unha queixa común coa que solicitan atención médica. Que causa a dor e como axudarte se ocorre? Non hai unha resposta definitiva, porque as articulacións do xeonllo poden sufrir diferentes tipos de lesións que xorden por moitos motivos. Unha destas razóns (e moi común) é a artrose incipiente. Hoxe falarémosche en detalle sobre a artrose da articulación do xeonllo: cales son as súas causas, tipos, síntomas e signos, falaremos de métodos de tratamento e prevención.
Tipos e causas da enfermidade
A artrose da articulación do xeonllo ou a gonartrose é unha lesión predominantemente non inflamatoria que finalmente leva á destrución da cartilaxe articular, a deformidade do xeonllo e a limitación do rango de movemento nel. A enfermidade ten dúas formas principais:
- primaria: xorde dun defecto conxuntamente articular;
- secundaria - xorde como resultado doutras enfermidades ou lesións.
A forma primaria comeza a desenvolverse na infancia ou na curta idade e é causada por unha formación inadecuada das superficies articulares ou do aparello ligamentoso. Ao camiñar, esa articulación está exposta a unha carga desproporcionada respecto ás súas capacidades, o que provoca cambios dexenerativos nela.
O desenvolvemento dunha forma secundaria de patoloxía pode levar a:
- Lesións: fracturas dos ósos das pernas, contusións e luxacións do xeonllo, acompañadas de danos no óso e nas partes cartilaxinosas da articulación e o seu aparello ligamentoso. Neste caso, desenvólvese a artrose postraumática da articulación do xeonllo.
- Operacións para eliminar o menisco, xa que levan a unha violación da estrutura integral do xeonllo e o seu rápido desgaste.
- A carga desproporcionadamente alta nas pernas á que a miúdo se someten os atletas.
- A obesidade excesiva tamén provoca artrose, xa que leva a unha presión excesiva do peso corporal sobre a cartilaxe articular do xeonllo.
- A artrite é unha inflamación das articulacións. A artrite a longo prazo vai acompañada da formación de fluído na cavidade articular e co paso do tempo pode complicarse coa artrose.
- Trastornos metabólicos que provocan o depósito de sales nas cavidades articulares.
- Outros factores e enfermidades acompañados dun espasmo a longo prazo dos músculos das pernas ou dos vasos sanguíneos.
- Operacións transferidas.
O proceso patolóxico pode ser dun ou dous lados. Como resultado dun trauma, é máis probable que se desenvolva artrose unilateral (por exemplo, do xeonllo dereito) e, a partir da obesidade, bilateral.
Síntomas típicos
A artrose da articulación do xeonllo desenvólvese gradualmente, ás veces vén precedida de meses e anos do período inicial, cando aínda non hai síntomas evidentes (como dor severa e deformidade visible), pero de cando en vez hai sensación de malestar no os xeonllos.
Na maioría das veces as mulleres con máis de 40 anos con sobrepeso están enfermas e, especialmente, como agravante, que sofren de varices.
O desenvolvemento da gonartrose atravesa varias etapas:
- A etapa inicial pode durar meses e ás veces anos. Unha persoa está preocupada pola dor periódica nos xeonllos, especialmente cando dá os primeiros pasos despois de levantarse da cama pola mañá, así como cando sube e baixa as escaleiras.
- Na segunda etapa, a dor faise máis forte e prodúcese xa con calquera movemento que se acompaña dun crujido característico. A acumulación de fluído é posible na cavidade articular e no exame pódese notar unha incipiente deformación. O rango de movemento na dor de xeonllo comeza a diminuír.
- A terceira etapa caracterízase por unha dor que non desaparece nin en repouso. O malestar adoita ser peor antes de que cambie o tempo. Neste momento, as articulacións perderon en gran parte as súas funcións: as pernas case non se dobran nos xeonllos ou non se dobran ata o final. A marcha cambia: vólvese "ondulante" ou nas patas dobradas. A deformación dos xeonllos é moi pronunciada: as pernas están dobradas e toman forma de O ou X.
Os síntomas da artrose postraumática da articulación do xeonllo desenvólvense máis rápido. No contexto da lesión, aparecen dores na rexión do xeonllo e o seu inchazo. Tal dor acompaña constantemente a unha persoa e aumenta despois do esforzo físico. Aos poucos, únese a sensación de tensión e rixidez no xeonllo. Ás veces, con esta forma da enfermidade, só pasan uns meses dende os signos iniciais ata os cambios irreversibles.
Tratamento da gonartrose
O alcance do tratamento depende do estadio da enfermidade e da gravidade da lesión. Pero dado que a enfermidade é crónica, o único que se pode conseguir é a remisión a longo prazo (fases de repouso cando as manifestacións da patoloxía son mínimas ou ausentes). Ao mesmo tempo, se nas primeiras etapas é posible eliminar a causa da artrose da articulación do xeonllo (por exemplo, reducir o peso corporal), entón é posible unha recuperación case completa.
Obxectivos do tratamento da gonartrosis:
- eliminar a dor,
- se é posible, restaure a cartilaxe destruída e o aparello ligamentoso,
- aumentar o rango de movemento na articulación.
Métodos de tratamento:
- terapia farmacolóxica,
- masaxe e terapia manual,
- intervención cirúrxica,
- terapia de rehabilitación (terapia de exercicio, fisioterapia e outros métodos).
Só un médico pode escoller a medicación correcta; en ningún caso non a receite vostede mesmo. A súa acción principal está dirixida a:
- Eliminación dos síntomas da artrose da articulación do xeonllo: aliviar a dor e a inflamación. Para iso, prescríbense medicamentos adecuados, incluídas as hormonas, que se inxectan na cavidade articular.
- Mellora do subministro de sangue á zona afectada. Proporciónase mediante medios que alivian os espasmos vasculares e relaxan os músculos.
- Restauración da cartilaxe. Para iso, prescríbense medicamentos que nutren e restauran a cartilaxe.
O impacto manual e a masaxe reducen a dor, relaxan os músculos espasmódicos preto do xeonllo afectado, axudan a aumentar o rango de movemento, corrixir a posición dos ósos e aumentar a circulación sanguínea.
Con lesións irreversibles de gran alcance, a artrose do xeonllo trátase cun método radical: a prótese, é dicir, a implantación dunha prótese metálica para substituír a articulación destruída. Ata o de agora, esta é a única forma de dar unha oportunidade para unha recuperación completa, con todo, as endopróteses teñen unha vida útil limitada, despois de que deben ser substituídas. Dado que o custo destas operacións é moi alto, este método de tratamento aínda non se xeneralizou.
A terapia de rehabilitación inclúe fisioterapia, cinesiterapia (exercicios con cargas especiais e simuladores), fisioterapia e tratamento de spa.
Os métodos ortopédicos teñen como obxectivo a descarga do xeonllo dolorido: trátase de bastóns, orteses, etc. , que facilitan a andaina (úsase se é necesario).
Hai moitas receitas populares para varios ungüentos e compresas a base de herbas, bile médica e vendas quentes feitas de la natural. Basicamente, a acción destes métodos está dirixida a aliviar a dor e eliminar os principais síntomas.
Medidas de prevención
A prevención da artrose do xeonllo inclúe moitos factores:
- Nutrición equilibrada: a dieta debe ter unha cantidade suficiente de proteínas, vitaminas e minerais.
- Loita contra o estilo de vida equivocado e elimina os malos hábitos.
- Normalización do peso.
- Actividade física axeitada.
- Prevención de lesións ao practicar deporte, levantar pesas.
O máis importante para identificar unha patoloxía como a artrose de xeonllo non é iniciar a enfermidade, xa que as súas etapas de gran alcance levan á discapacidade. Pero se todos os esforzos se dirixen a tempo ao tratamento e á prevención, ata que se perda o tempo e os síntomas sexan insignificantes, existe a posibilidade dunha cura completa da enfermidade.